用什么洗牙齿能变白

想让牙齿变白方法多样。日常可用美白牙膏、牙粉、小苏打；专业洗牙有超声波、喷砂；美白技术有冷光、皓齿美白；天然食物如苹果、香蕉皮等也有帮助；还可考虑牙齿贴面。选前先咨询牙医，养成好口腔习惯。