义齿怎么选？这5个关键点帮你告别缺牙困扰
吃饭塞牙、说话漏风、笑起来不敢张嘴……缺牙的尴尬很多人都深有体会。义齿作为性价比高的修复方式，每年帮助上百万缺牙患者重获咀嚼功能。但关于它的疑问也不少：戴着会不会难受？能用多久？该怎么护理？今天我们就用直白的语言，讲清楚义齿那些事。
义齿到底是什么？
简单说，它就是能自行摘戴的"假牙"。通过金属卡环固定在邻牙上，靠基托覆盖牙龈来分担咬合力。相比种植牙动辄上万的费用，义齿的价格通常在2000-6000元之间，特别适合多颗牙缺失或牙槽骨条件差的中老年人。
这些情况适合做义齿
1. 后牙连续缺失3颗以上
2. 牙槽骨吸收不适合种牙
3. 需要临时过渡修复
4. 全身疾病无法耐受种植手术
如果只是单颗牙缺失，建议优先考虑种植或固定桥；全口无牙则更适合全口吸附性义齿。
选对材料舒适度提升50%
目前主流基托材料有三种：
- 树脂基托：价格实惠但容易折断
- 钴铬合金：强度高耐用，适合后牙区
- 钛合金：重量轻生物相容性好，异物感小
建议牙龈敏感者选择钛合金，经常吃硬物的选钴铬合金。要注意的是，某些诊所使用的劣质合金可能引发过敏反应。
戴上后这4件事千万别做
1. 戴着睡觉会增加牙槽骨吸收速度
2. 用牙签剔义齿会导致基托变形
3. 热水浸泡会加速材料老化
4. 长期不戴时要放在清水里防变形
正确的清洁方法是每天用软毛刷蘸取义齿清洁片溶液刷洗，每半年找医生调整卡环松紧度。
3个信号提示该换新义齿了
当出现这些情况时，说明您的义齿已经"超期服役"：
① 经常性口腔溃疡
② 说话时义齿明显松动
③ 咬东西使不上劲
一般义齿使用寿命在3-5年，牙槽骨萎缩快的可能2年就需要更换。及时复诊调整能延长使用时间。
关键的适应期怎么度过？
前两周可能会觉得口水多、发音不清，这是正常现象。建议：
1. 先从软食开始练习咀嚼
2. 每天朗读15分钟帮助适应
3. 不要强行咬硬物
4. 黏膜压痛处用义齿稳固剂临时缓解
通常1个月后就能完全适应。如果2周后仍有明显不适，要及时医生调整。
记住，再好的义齿也只是替代品，日常要注意保护剩余真牙。每年洗牙时顺便检查义齿情况，才能用得长久又舒服。关于义齿如果还有具体问题，建议直接到正规医疗机构拍片检查，医生会根据您的牙槽骨条件给出个性化方案。
