"儿童牙科"家长关心的8个问题：解答+实用护理指南

当孩子捂着腮帮子喊疼时，很多家长才发现对儿童牙齿健康了解太少。根据中华口腔医学会统计，我国5岁儿童乳牙龋患率高达71.9%，但及时就诊率不足30%。今天我们就来那些家长必须知道的儿童牙科常识。

一、乳牙坏了要不要管？

"反正要换牙"这个想法坑了不少孩子。乳牙从6个月萌出到12岁替换完毕，要服役10年左右。它们不仅负责咀嚼发音，还为恒牙占位。就像盖楼要先打地基，乳牙早失会导致恒牙排列混乱，矫正费用动辄数万。发现黑点、裂缝就该及时检查，别等孩子疼得睡不着才就医。

二、几岁开始看牙医？

美国儿科学会建议长出颗牙的6个月内就该检查。我们建议晚不超过3岁，就像定期体检一样养成习惯。初期检查主要是观察发育情况，教会家长正确清洁方法，孩子也不会抗拒。等真正出现问题再就诊，孩子容易留下心理阴影。

三、窝沟封闭到底做不做？

后牙表面的窝沟比头发丝还细，牙刷根本刷不干净。窝沟封闭就像给牙齿穿雨衣，把容易藏细菌的沟壑填平。佳时机是6-8岁恒磨牙完全萌出时，整个过程。但要注意这只是辅助手段，不能替代日常刷牙。

四、儿童能用电动牙刷吗？

6岁以下建议选用儿童手动牙刷，刷头不超过两颗牙的宽度。大孩子可以用声波电动牙刷，但要注意：选择专为儿童设计的产品；家长需避免用力过猛；刷头每3个月必须更换。记住工具再，也比不上正确的巴氏刷牙法。

五、牙外伤应急处理

playground上磕掉牙的意外时有发生。如果是乳牙，找不回也不用勉强；但恒牙要捏住牙冠（别碰牙根），用牛奶或生理盐水冲洗后放回牙槽，实在不行就含着唾液立即就医。黄金30分钟内再植高，千万别用纸巾包着干放。

六、牙膏含氟量怎么选？

3岁以下用米粒大小无氟牙膏，3-6岁豌豆大小含氟量500ppm，6岁以上可用含氟量1000-1500ppm的普通儿童牙膏。担心氟过量？其实要达到中毒量得一次性吃下几管牙膏，正常使用很。高氟地区需遵医嘱调整。

七、这些习惯正在毁牙

含着奶瓶睡觉、长期用吸管杯、咬笔头、舔牙都会导致龋齿或牙列不齐。容易被忽略的是口呼吸，会让面容变丑。如果发现孩子睡觉张嘴，建议先排查鼻炎等问题，必要时使用口腔矫正器。

八、看牙恐惧怎么破？

选有儿童诊室的机构，很多医院候诊区有卡通绘本。提前用"牙齿小精灵"等故事铺垫，检查时带安抚玩具。切忌说"不打针"（反而提醒孩子针的存在），要说"让医生数数你的珍珠"。好只做简单检查建立信任。

后提醒家长：每天帮孩子刷牙到7岁，使用牙线清洁牙缝，每3-6个月定期检查。别等牙疼才重视，预防的花费永远比治疗省得多。如果发现牙齿颜色异常、牙龈出血、长期口臭等情况，建议及时到儿童口腔科就诊。