牙套怎么选？5种常见牙套优缺点对比，看完再决定
每次照镜子看到不整齐的牙齿，是不是总想立刻去做矫正？但面对五花八门的牙套种类，很多人都会犯选择困难症。今天我们就来常见的5种牙套，帮你找到适合自己的那款。
1. 传统金属牙套：性价比
这种"小钢牙"是早出现的矫正方式，价格通常在8000-15000元之间。优点是矫正力度强、稳定，适合各种复杂情况。缺点也很明显——美观度差，容易刮伤口腔黏膜，每个月都需要复诊调整。
2. 陶瓷托槽牙套：隐形的进阶版
比金属牙套贵30%-50%，托槽采用接近牙色的陶瓷材料。远看确实不明显，但近看还是会发现钢丝。要注意的是陶瓷托槽较脆，啃硬物时容易碎裂，而且染色后会影响美观。
3. 舌侧隐形牙套：真正看不见的矫正
把托槽安装在牙齿内侧，完全隐形是其大卖点，价格通常在3-5万元。不过异物感明显，初期会影响发音，清洁难度也更大。适合对外观要求极高的职场人士。
4. 隐形透明牙套：可拆卸的便利之选
代表产品就是隐适美，通过一系列透明牙套逐步牙齿。优点是随时可取下，不影响吃饭刷牙。但需要高度自律，每天佩戴22小时以上才有，价格2-4万元不等。简单病例较好，复杂情况可能仍需传统牙套辅助。
5. 自锁托槽牙套：复诊周期长的福音
相比传统牙套，这种新型托槽可以降低50%的摩擦力，矫正时间能缩短3-6个月。复诊间隔可延长到8-10周，特别适合工作繁忙的人群。价格比普通金属牙套贵20%-30%。
选牙套要看这3个关键点
考虑矫正难度：复杂病例建议选传统或自锁托槽。第二是预算：从万元到数万元不等。第三是生活需求：经常见客户可选隐形类，运动员建议用防撞击的舌侧。
戴牙套后要注意的日常护理
无论是哪种牙套，都要使用正畸专用牙刷，配合冲牙器清洁。避免啃骨头、咬坚果等硬物。传统牙套佩戴者建议常备正畸蜡，防止磨嘴。记住按时复诊，一般金属牙套4-6周一次，隐形牙套8-12周一次。
矫正与年龄有关系吗？
12-18岁确实是黄金期，但成年人同样可以矫正，只是时间会稍长些。35岁以上的矫正者要特别注意牙周健康，需先治疗牙龈问题再开始矫正。年龄不是限制，关键看牙周条件。
这些情况可能不适合戴牙套
牙周炎患者、孕妇（孕期激素变化易引发牙龈问题）、有颌骨问题的可能需要正颌手术配合。糖尿病患者伤口愈合慢，要谨慎选择。建议先做检查，由正畸医生评估。
选择牙套不是越贵越好，关键要适合自己。建议到正规医疗机构面诊，通过口扫、拍片等检查后，医生会根据你的牙齿情况给出方案。记住，矫正70%靠医生技术，30%才是牙套本身。
