北京美白牙去哪里？这几家牙科技术好价格还实惠

现在想美白牙齿的朋友越来越多，毕竟谁不想笑起来露出一口洁白的牙齿呢？不过北京大大小小的牙科机构实在不少，很多人都纠结该选哪家。今天咱们就来北京几家在美白牙方面比较靠谱的牙科。

牙齿美白有哪些方式可选

目前市面上主流的美白方式主要分两种：一种是诊室美白，就是医生操作的那种，一次大概一个小时左右，立竿见影；另一种是家庭美白，需要佩戴牙托，时间会长一些，但比较方便。具体选哪种，还得看个人的牙齿情况和时间安排。

选择美白牙科要看这几点

首先要看医生资质，尤其是操作美白项目的经验。其次要看设备，正规的冷光美白仪和激光美白设备都很重要。价格当然也要考虑，太便宜的要谨慎，但也不是越贵越好，关键看性价比。

这几家牙科在美白方面各有特色

先说朝阳区的一家连锁牙科，他们用的是新的冷光美白技术，整个过程大概四十分钟，做完能明显看到牙齿变白两到三个色阶。医生会先检查牙齿情况，确认没有蛀牙和牙龈问题才会开始操作。

海淀区有家牙科在美白方面也很，他们采用的是激光美白，对牙齿敏感的人来说更友好。术前会做的口腔检查，确保。价格方面，单次美白在两千到三千元之间，具体要看选择的材料和技术。

东城区还有家老牌牙科，他们在牙齿美白方面经验很丰富，医生会根据每个人的牙齿状况定制美白方案。如果牙齿本身颜色偏黄，他们会建议先做一次深层清洁再美白，这样会更理想。

美白前后的注意事项

做白后四十八小时内要特别注意饮食，避免咖啡、浓茶、红酒这些容易染色的食物。刷牙时要用软毛牙刷，不要太用力。如果出现牙齿敏感，可以用感牙膏，一般几天就会缓解。

想要保持美白，建议每年做一次维护。平时注意口腔卫生，早晚认真刷牙，饭后漱口，这些好习惯都能让美白更持久。

选择适合自己的重要

每个人牙齿情况不同，适合的美白方式也不一样。建议先到正规牙科做个检查，听听医生的建议，再决定具体的美白方案。不要盲目跟风，选择适合自己的才是好的。