广州洁牙哪家强？这份科学攻略帮你避开误区

每到换季，总有朋友抱怨牙龈出血、口臭问题加重。广州大学口腔医院数据显示，90%的成年人存在牙结石问题，而定期洁牙能有效预防80%的口腔疾病。但面对市场上五花八门的洁牙套餐，究竟该怎么选？今天我们就来科学洁牙那些事。

私立哪家好？认准这两项硬标准

广州目前洁牙服务的机构主要分为医院口腔科和专科口腔医院两类。像广东腔医院这类机构，洁牙价格通常在200-400元之间，严格执行"一人一机一消毒"标准；而穗华口腔等大型专科医院会配备更舒适的诊疗环境，价格在300-600元区间。

无论选择哪种类型，重点要看两点：一是医疗机构是否持有《医疗机构执业许可证》，二是操作人员是否有《医师资格证书》。近卫健委公布的民营口腔白名单中，广州共有37家机构通过验收，这些都可以在卫健委官网查询到具体名单。

超声波洁牙并非越贵越好

现在主流的洁牙技术分为超声波洁牙和喷砂洁牙两种。广州曙光口腔的浩医生解释："超声波适合牙结石较多的人群，通过高频震荡去除顽固结石；喷砂则主要针对烟渍茶渍等外源性色素，两者配合使用更佳。"

需要注意的是，某些机构宣传的"德国3D纳米洁牙"等高端项目，实际仍是超声波技术的改良版。广州市民李女士就遇到过这种情况："花了880元做所谓瑞士进口洁牙，后来在腔医院洗牙的医生说其实差不多。"

这些洁牙误区你中招了吗？

误区一：洗牙会损伤牙釉质。事实上，正规操作下洁牙头只在牙结石表面震动，广州大口腔的临床数据显示，规范洁牙后牙釉质显微结构检测无异常。

误区二：洗牙后牙缝变大。这其实是去除结石后暴露出原有牙缝的正常现象，一般1-2周后牙龈组织健康就会改善。

误区三：孕期不能洁牙。其实孕期激素变化更容易引发牙龈炎，广州建议在孕中期（4-6个月）进行预防性洁牙更为。

洁牙后护理记住"三要三不要"

洁牙后48小时内要特别注意：要使用感牙膏，要用温水漱口，要选择软毛牙刷；同时记住不要吃过冷过热食物，不要吸烟饮酒，不要用力吮吸牙龈。广州天气湿热，建议洁牙后随身携带口腔喷雾保持清洁。

后提醒大家，根据中华口腔医学会建议，吸烟者、糖尿病患者、正畸人群建议每3-6个月洁牙一次，普通人群每年1-2次即可。现在通过"广州健康通"小程序预约，部分医院还能享受报销哦！