快速缓解牙痛的8种家庭疗法，后一招90%的人不知道

半夜被牙痛惊醒？吃饭时突然疼到筷子都拿不稳？这种钻心的疼简直能让人原地崩溃。别急，今天咱们就那些真正管用的牙痛缓解方法，让你在家就能临时救急。

为什么牙疼起来要人命？

牙神经是身体敏感的部位之一，外面包裹的牙釉质一旦破损，冷热酸甜随便一个刺激就能让神经"炸锅"。常见原因不外乎龋齿、牙周炎、智齿发炎这几类，但疼起来可不管什么原因，先止疼再说。

临时止疼的黄金六小时

当疼痛突然发作时，记住这几个立竿见影的方法：含一口冰水能暂时麻痹神经，但别直接含冰块；用温盐水漱口（半勺盐+温水）能杀菌消肿；药店能买到的丁硼乳膏局部涂抹也不错。特别提醒：千万别学网上用大蒜或酒精直接塞牙洞，可能加重刺激。

布洛芬不是药

很多人一疼就吞止疼片，但要注意布洛芬这类药物需要提前吃才有效。如果已经疼到冒冷汗，会扣。更别随便用抗生素，不对症的抗生素可能掩盖病情。孕妇和胃病患者用药前务必医生。

这些食物正在加重你的牙痛

疼的时候要避开所有刺激性食物：烫口的火锅、冰镇的啤酒、酸甜的橘子都要暂停。建议吃室温的南瓜粥、鸡蛋羹这类软食。有个冷知识：咀嚼时尽量用健康一侧，但两边都要轻轻咬合，避免单侧受力加重炎症。

必须立即就医的5个危险信号

如果出现脸部肿胀、发热、张口困难、跳痛感明显或持续24小时不缓解，别犹豫马上去医院。特别是怀孕期间突发牙痛，某些口腔感染可能影响胎儿，需要处理。

牙医诊所里的现代止疼方案

现在正规机构都有治疗设备，比如电子麻醉仪可以在几乎无感状态下完成注射。针对不同原因的牙痛，医生可能采用根管治疗、牙龈引流、激光等方法。记住：早治疗不仅少受罪，还能省下后续更贵的治疗费。

容易被忽视的日常防护

改用软毛牙刷，刷牙时别太用力；牙线比牙签更保护牙龈；每年洗牙一次能预防80%的牙周问题。告诉你个秘密：喝完碳酸饮料后别马上刷牙，先用清水漱口等半小时，否则更伤牙釉质。

关于牙痛的7个问答

Q：止痛药能治好牙痛吗？A：只能暂时缓解，不治本
Q：牙疼时能运动吗？A：剧烈运动可能加重炎症
Q：孕妇牙痛怎么办？A：孕中期是相对的治疗期
Q：冷敷好还是热敷好？A：急性期冷敷，慢性胀痛可热敷
Q：针灸能治牙痛吗？A：对部分神经性疼痛有效
Q：牙痛会引起头痛吗？A：三叉神经受刺激可能连带头痛
Q：含酒能杀菌止疼？A：错误，高浓度酒精会灼伤口腔

后提醒各位：再有效的止疼方法都是权宜之计，尽快找医生查明原因才是正道。毕竟牙疼不是病，疼起来......后面那句大家都知道。