龋齿填充怎么做？一文说清补牙全过程和注意事项

“医生，我牙上有个小黑点，需要补吗？”这是牙科门诊常听到的问题。其实当牙齿出现黑线、黑点或对冷热敏感时，龋齿可能已经悄悄找上门了。今天我们就用通俗的大白话，把龋齿填充这件事从头到尾讲明白。

一、龋齿不补会怎样？这些信号别忽视

很多人觉得牙齿只是变黑不疼就不用管，这个想法很危险。龋齿发展分为三个阶段：

1. 浅龋阶段：牙齿表面出现黑线或白垩色斑点，像粉笔灰蹭上去的，这时候补牙简单便宜。

2. 中龋阶段：遇到冷热酸甜突然“酸爽”，龋洞已经侵蚀到牙本质，可能伴随塞牙后疼痛。

3. 深龋阶段：半夜突然牙疼到睡不着，甚肿起半边脸，这时候可能要做根管治疗了。

建议每半年检查一次牙齿，发现小黑点就及时处理，别等到“小洞不补，大洞吃苦”。

二、补牙全过程，其实没你想的可怕

很多人对牙科椅有心理阴影，其实现代补牙已经没那么恐怖：

步骤1：检查判断——医生会用探针和X光片查看龋坏范围，告诉你是否需要补牙。

步骤2：清理腐质——用牙钻去掉发黑变软的坏组织，现在有技术，敏感的人可以打麻药。

步骤3：填充材料——清理干净的牙洞会用树脂材料一层层填充，光照固化后就能牙齿外形。

步骤4：调整咬合——让你咬张蓝纸，把补牙处磨到和其他牙齿平齐，避免硌得慌。

整个过程大约20-40分钟，浅龋可能一次就搞定，深龋可能需要2-3次治疗。

三、补牙材料怎么选？不是越贵越好

现在常用的三种材料各有特点：

1. 玻璃：适合儿童乳牙，含氟能防蛀，但强度一般容易磨损。

2. 复合树脂：颜色接近真牙，前牙，但深色食物可能染色。

3. 银汞合金：结实耐用适合后牙，但颜色发黑影响美观。

不是贵的材料就一定好，后牙要选耐磨的，前牙要选美观的，具体听医生建议。

四、补完牙能立刻吃饭吗？这些禁忌要记牢

刚补完牙别急着庆祝，要注意：

• 树脂材料需要24小时完全硬化，当天别咬硬物

• 敏感是正常的，一般2-3天会消失，持续疼痛要复诊

• 少喝浓茶咖啡，树脂材料容易被染色

• 养成使用牙线的习惯，邻面龋多半是塞牙导致的

五、补牙后能用多久？关键看保养

很多人以为补牙是“一劳永逸”，其实：

• 平均使用寿命5-10年，但二次龋坏可能需要重新补

• 每年洗牙时让医生检查补牙边缘是否密合

• 咬核桃、开瓶盖这些动作伤补过的牙

后提醒：比起补牙，预防龋齿更重要！每天刷牙2次、用含氟牙膏、半年洗一次牙，这些小习惯能帮你省下不少看牙钱。如果发现牙齿有异常，建议尽早到正规医疗机构检查，早处理少受罪。