龋齿填充要趁早，别让小洞变大坑

门牙上有个小黑点，吃冷饮突然酸了一下——你可能遇上了龋齿。很多人觉得牙上有个小洞不碍事，结果拖到疼得睡不着才去看牙医，这时候往往已经伤到牙神经了。今天就和大家龋齿填充那些事，告诉你什么时候该补牙，怎么选材料，全程要注意什么。

龋齿发展的三个阶段

当牙齿表面出现白垩色斑点时，这是龋齿早的信号。这时候只要做好清洁，用含氟牙膏就能修复。如果继续发展成黑色小洞，遇到酸甜食物会敏感，说明已经伤到牙釉质深层，必须尽快填充。的情况是吃热饭都疼，夜间自发疼痛，这时细菌已经攻破牙本质，很可能要做根管治疗了。

五种常见补牙材料怎么选

银汞合金：结实耐用价格低，但颜色突兀，后牙常用。树脂材料：颜色接近真牙，前牙修复，但强度稍逊。玻璃：会释放氟防蛀，适合儿童乳牙。黄金嵌体：生物相容性好，但价格昂贵。陶瓷嵌体：美观度高，耐磨性强，适合大面积缺损。

补牙全过程

先拍片确定龋坏范围，局部麻醉后，医生会用涡轮机去除腐质。这个环节考验技术——去少了易复发，去多了伤牙体。接着用消毒液冲洗窝洞，根据缺损大小选择直接填充或定制嵌体。后进行咬合调整和抛光，全程大约30-60分钟。现在很多诊所配备显微镜，能保留更多健康牙体组织。

补牙后这些事要注意

树脂材料补完后2小时内别进食，24小时内避免啃硬物。如果出现轻微敏感属正常现象，一般2周内会消失。记得每半年检查一次补牙边缘是否密合，牙刷要选软毛的，牙线要用膨胀型的。特别提醒爱吃槟榔的朋友，补牙后更要戒掉这个习惯。

关于费用的常见疑问

普通树脂填充每颗200-500元，瓷嵌体可能要2000元以上。价格差异主要看缺损程度和材料选择，不是越贵越好。前牙推荐美观度高的材料，后牙优先考虑耐磨性。很多能报销基础材料费用，记得保留好病历和。

这些情况不能直接补牙

当龋洞已经穿透到牙髓，或者牙齿只剩薄壁结构时，需要先做根管治疗或打桩加固。孕妇在孕中期（4-6个月）是的治疗期。有牙龈炎的患者，要先控制炎症再补牙。糖尿病患者要提前告知医生，可能需要调整治疗方案。

预防胜于治疗的小技巧

改用小头软毛牙刷，巴氏刷牙法坚持3分钟。牙线要用C字形包绕牙齿清洁邻面。每年做一次牙齿涂氟，成年人也可以做窝沟封闭。控制奶茶、碳酸饮料的摄入频率，喝完及时漱口。记住：再好的补牙材料，也比不上原来的健康牙齿。