儿童口腔科：如何科学守护孩子的牙齿健康？
提到孩子的健康，很多家长可能会先想到营养均衡或者运动锻炼，但口腔健康同样不可忽视。儿童口腔科作为一门领域，关注的是从乳牙萌出到恒牙长成的全过程。今天，我们就来家长关心的几个问题：孩子几岁开始看牙医？如何预防蛀牙？乳牙坏了要不要管？
孩子次看牙医的佳时间
很多家长认为，等孩子牙齿出了问题再去看医生也不迟。实际上，美国儿童牙科学会建议，孩子在颗乳牙萌出后的6个月内，或者晚不超过1周岁，就应该完成口腔检查。早期检查不仅能帮助医生评估牙齿发育情况，还能让家长掌握正确的护理方法。比如，有些家长习惯用奶瓶哄睡，但长期含着奶瓶入睡可能导致“奶瓶龋”，这些细节医生都会提前提醒。
儿童常见口腔问题及预防
蛀牙是儿童常见的口腔问题。数据显示，5岁儿童乳牙龋患率超过70%。预防的关键在于三点：，控制甜食频率。比起吃糖的总量，频繁摄入糖分危害更大；第二，正确刷牙。3岁前建议家长协助刷牙，使用米粒大小的含氟牙膏；第三，定期涂氟。每3-6个月的涂氟，能让牙齿抗酸能力提升30%-40%。
另一个容易被忽视的是牙齿排列问题。长期吮指、口呼吸等习惯可能导致牙弓变形。如果发现孩子睡觉时总是张着嘴，或者乳牙异常拥挤，建议及时正畸专科医生。
乳牙蛀了到底要不要治疗？
“反正会换牙，不用治”是大的误区。乳牙的健康直接影响恒牙发育，的乳牙根尖周炎甚会“带坏”尚未萌出的恒牙。临床上遇到过7岁患儿因乳牙龋坏导致恒牙釉质发育不全的。对于已经形成的龋洞，现代儿童牙科常用的树脂填充、预成冠等技术都能在保护牙髓的前提下完成修复。
让孩子不再害怕看牙的小技巧
哭闹抗拒是很多孩子看牙时的常态。建议家长提前做好心理建设：可以通过绘本《牙齿大街的新鲜事》等故事让孩子了解看牙的过程；选择有儿童诊室的机构，熟悉的环境能降低焦虑感；治疗时采用“告知-演示-操作”的TSD行为引导法，比如先让孩子触摸检查工具。现在不少机构还笑脸贴纸等即时奖励，这些正向反馈能让孩子建立良好印象。
给家长的实用建议
1. 出牙期护理：用纱布蘸温水轻轻擦拭牙龈，缓解不适
2. 牙膏选择：选用含氟量500-1100ppm的儿童专用牙膏
3. 饮食注意：少给孩子吃黏性大的食物如软糖、葡萄干
4. 定期检查：即使没有症状，也建议每3-6个月做一次口腔检查
儿童口腔健康需要医生和家长的共同守护。记住，良好的口腔习惯会伴随孩子一生。如果您的孩子还没有建立口腔健康档案，现在就是好的开始时机。
