龋齿填充是什么？及时治疗才能保护牙齿健康
牙齿上出现小黑点，吃东西时突然一阵酸疼，照镜子发现牙齿表面有缺损……这些都可能意味着龋齿已经找上门。龋齿填充是目前常用的治疗方法，它能有效阻止蛀牙继续发展，牙齿外形和功能。如果不及时处理，小洞可能变成大问题，甚导致拔牙。
为什么会有龋齿？了解原因才能更好预防
牙齿表面的牙菌斑是龋齿的“罪魁祸首”。当我们吃完东西后，食物残渣会留在牙齿缝隙中，细菌分解这些残渣产生酸性物质，慢慢腐蚀牙釉质。特别是喜欢甜食、碳酸饮料的人，更容易被龋齿盯上。另外，刷牙不、不定期洗牙也会增加患病风险。
龋齿发展到什么程度需要填充？
早期的龋齿可能只是牙齿表面发白或出现褐色斑点，这时候只需要加强清洁和涂氟就能控制。但如果已经形成明显龋洞，遇到冷热刺激会疼痛，或者食物经常塞在洞里，就必须进行填充治疗了。牙医会先清除的牙体组织，然后用填充材料修补缺损部位。
常见的龋齿填充材料有哪些？
目前常用的填充材料主要有三种：复合树脂、玻璃和银汞合金。复合树脂颜色接近天然牙，适合前牙修复；玻璃会释放氟化物，适合儿童和根面龋；银汞合金强度高但颜色较深，多用于后牙。具体选择哪种材料，需要医生根据龋坏位置和个人情况决定。
龋齿填充的具体步骤
整个治疗过程通常30-60分钟：先打麻药（浅龋可能不需要），用牙钻去除腐质，消毒窝洞，根据情况放置垫底材料，后分层填入充填材料并抛光。现在很多诊所都采用橡皮障隔离技术，既能保持操作区域干燥，又能防止小器械误吞。
填充后需要注意什么？
刚补完牙2小时内不要进食，24小时内避免用补牙侧咀嚼硬物。有些患者术后会出现轻微敏感，一般1-2周会逐渐消失。要特别注意，如果出现自发痛或夜间痛，可能是伤及牙髓，需要及时复诊。日常护理上，建议使用含氟牙膏，每天用牙线清理牙缝。
龋齿填充能管多久？
正常情况下，树脂填充可以使用5-8年，银汞合金更久一些。但具体寿命取决于个人护理情况、饮食习惯以及龋齿位置。磨牙区的填充物因为要承受较大咬合力，损耗会更快。建议每半年做一次口腔检查，发现填充物边缘发黑或破损要及时处理。
关于龋齿填充的几个误区
很多人认为“补过的牙就不会再蛀了”，其实填充体边缘仍是薄弱环节。还有人觉得“龋洞小就不用补”，实际上蛀牙发展速度远超想象。危险的想法是“等疼了再治”，等出现疼痛往往已经伤到牙神经，治疗成本和痛苦都会翻倍。
如何预防龋齿发生？
预防永远比治疗更重要：每天刷牙2次、每次不少于2分钟，学会使用牙线；控制甜食摄入频率，吃完及时漱口；儿童建议做窝沟封闭，成年人可以定期涂氟；每半年洗一次牙，同时进行口腔检查。记住，再好的填充物也比不上健康的原生牙齿。
什么时候该看牙医？
发现牙齿变色、缺损要尽早就诊，不要等到疼痛难忍。孕妇、高血压等特殊人群要提前告知医生。如果长期不敢看牙导致焦虑，可以选择舒适化治疗的诊所。健康的口腔不仅能让我们吃得好，更是全身健康的重要。
