义齿是什么？适合哪些人选择？
很多朋友缺牙后都听说过义齿，但具体它是什么、怎么用，可能并不清楚。简单来说，义齿就是一种可以自行摘戴的假牙，通过金属钩或塑料基托固定在口腔内，用来替代缺失的牙齿。和种植牙或固定桥不同，它不需要手术，价格也相对亲民，是中老年人和预算有限人群的常见选择。
义齿的三大优势
是性价比高。相比动辄上万的种植牙，义齿的费用通常在几百到几千元不等。第二是适用范围广，无论是单颗牙缺失还是全口无牙，都能找到合适的方案。第三是维护方便，每天摘下来清洗就能保持卫生。尤其适合牙槽骨条件较差、无法做种植牙的患者。
佩戴义齿会有不适感吗？
刚开始佩戴时难免需要适应期。有人觉得有异物感，说话时可能轻微影响发音，咀嚼效率也比不上真牙。但这些问题通常在1-2周后就能逐步缓解。的医生会根据你的口腔情况取模，尽量减少不适。如果佩戴后出现持续疼痛或溃疡，一定要及时复诊调整。
如何挑选适合自己的义齿？
目前市面上主要有胶托义齿和钢托义齿两种。胶托重量轻、价格低，但强度稍弱；钢托更耐用但价格略高。具体选择要考虑缺失牙数量、口腔条件和预算。建议先到正规医疗机构做检查，医生会帮你评估牙龈状况、邻牙健康程度，再给出个性化方案。
护理义齿的五个关键点
1. 每天睡前必须摘下来刷洗，用软毛牙刷和假牙清洁片处理
2. 浸泡时要用冷水，热水会导致变形
3. 吃东西要两侧交替咀嚼，避免单侧受力过大
4. 每3-5年需要更换新义齿，因为牙槽骨会逐渐吸收变形
5. 定期复查，让医生检查基托贴合度和咬合关系
这些误区要特别注意
有人觉得义齿戴上就能一劳永逸，这是不对的。随着时间推移，牙龈萎缩会导致义齿松动，需要及时调整。还有人用牙膏刷义齿，其实牙膏里的摩擦剂会划伤义齿表面。更要注意的是，睡觉时一定要取下义齿，让牙龈得到休息。
义齿能用多久？
一般来说，保养得当的义齿使用寿命在3-5年左右。但如果发现这些情况就要考虑更换：义齿松动容易脱落、基托出现裂纹、佩戴时持续疼痛、假牙颜色明显变深等。日常注意避免摔落、远离高温环境，都能有效延长使用时间。
现在技术有哪些新进步？
相比传统工艺，现在采用的数字化设计能提升义齿与口腔的贴合度。有些高端材质更轻薄舒适，甚能模拟牙龈色泽。但对于大多数普通需求来说，选择经典型号就足够日常使用，不必盲目追求新技术。
要不要做义齿？先问自己三个问题
1. 缺牙是否已经影响正常进食和发音？
2. 现阶段是否有条件考虑种植牙或其他修复方式？
3. 是否能坚持做好日常清洁维护？
如果答案明确，建议到正规口腔机构当面，医生会通过口腔检查给出建议。
