义齿是什么？中老年人缺牙修复的实用选择

很多人上了年纪后，牙齿开始松动脱落，吃饭嚼不烂、说话漏风，生活质量直线下降。这时候，义齿就成了一个经济实惠的解决方案。它就像一副可以随时取戴的"假牙套装"，通过金属卡环固定在剩下的真牙上，帮你80%以上的咀嚼功能。

为什么选择义齿？这三个优势很实在

是价格亲民，相比动辄上万的种植牙，义齿的费用通常在2000-5000元之间；第二是适应症广，哪怕只剩两三颗牙也能安装；第三是方便维护，吃完饭取下来冲洗就能保持清洁。特别是对患有高血压、糖尿病的老年人来说，这种可摘戴的设计既又省心。

佩戴义齿的常见困扰和解决办法

刚开始佩戴时可能会有不适感，这就像新鞋需要磨合期一样正常。如果觉得卡环太紧，可以找医生调整松紧度；遇到说话大舌头的情况，建议每天朗读15分钟报纸，一般2周就能适应。要注意的是，睡觉时好取下义齿，让牙龈得到休息。

义齿的日常保养三要点

保养得好能用5-8年，关键要做到：①每天用软毛刷和义齿清洁片刷洗；②别用热水浸泡以免变形；③每顿饭后都要冲洗。建议每年去医院检查一次，牙龈萎缩明显的需要及时更换衬垫。很多人不知道的是，长期不保养的义齿会滋生霉菌，反而影响口腔健康。

这些情况不适合做义齿

虽然适用人群广泛，但牙槽骨吸收、剩余牙齿松动度过大的人要慎重。另外对金属过敏的可以选择无金属设计的隐形义齿。如果门牙缺失较多，可能固定桥修复更好。具体情况还是需要医生检查后判断。

义齿常见问题答疑

Q：戴上会疼吗？A：初期可能有轻微压痛，调整2-3次就能解决。Q：能吃硬东西吗？A：建议避免啃骨头、咬坚果等行为。Q：多久换一次？A：正常情况下3-5年需要更换。记住一点：出现明显不适不要硬扛，及时复诊才是正确做法。

选择正规机构很重要

市面上有些小诊所打着"快速"的旗号，用的却是劣质材料，容易引发口腔溃疡甚过敏反应。建议到具备《医疗机构执业许可证》的医院或门诊部制作，虽然价格可能贵些，但材料和工艺都有。正规机构还会建立义齿档案，后续维护更方便。

牙齿缺失不是小事，直接影响营养吸收和面部外观。义齿作为传统的修复方式，在性、经济性方面仍有不可替代的优势。建议缺牙患者先到口腔机构做检查，医生会根据剩余牙齿情况、咬合关系等，给出个性化修复方案。