儿童牙科护理指南：家长关心的8个问题解答

当孩子颗乳牙萌出时，许多家长就开始为孩子的牙齿健康操心。作为从业10年的儿童牙科医生，我整理出家长常问的8个问题，用通俗易懂的方式为您解答。

一、乳牙坏了需要治疗吗？

很多家长认为"乳牙反正要换，不用管"，这是大的误区。乳牙的健康直接影响恒牙发育，蛀牙可能引发牙髓炎，导致恒牙釉质发育不全。临床数据显示，乳牙龋坏不治疗的孩子，恒牙患龋风险增加3倍。

二、几岁开始看牙医合适？

美国儿科学会建议，颗乳牙萌出后6个月内就该就诊。我们更推荐"1岁计划"：满周岁前完成检查，建立口腔健康档案。早期检查能预防80%的牙齿排列问题。

三、孩子抗拒刷牙怎么办？

试试这三个方法：1）选择水果味儿童牙膏；2）用计时沙漏增加趣味性；3）家长示范刷牙。记住，6岁以下儿童需要家长帮助完成刷牙，每次少2分钟。

四、窝沟封闭有必要做吗？

后牙窝沟是食物残渣堆积的重灾区。数据显示，做窝沟封闭可降低80%的龋齿发生率。佳时间是恒磨牙萌出后（6-7岁）和第二恒磨牙萌出时（11-13岁）。

五、换牙期间要注意什么？

换牙期通常从6岁持续到12岁。这个阶段要：1）多吃粗纤维食物促进乳牙脱落；2）及时处理"双排牙"；3）定期检查恒牙萌出位置。约30%儿童需要早期干预矫正。

六、牙外伤的应急处理

如果孩子碰伤牙齿：1）找到脱落的牙齿，捏住牙冠（不要碰牙根）；2）用生理盐水或牛奶浸泡；3）30分钟内赶到医院。及时处理能让50%的脱落恒牙再植成功。

七、如何选择儿童牙刷？

根据年龄选刷头大小：2-4岁选15mm，4-6岁选18mm，6岁以上选20mm。刷毛要软，每3个月更换。电动牙刷建议8岁以上使用，震动频率不宜超过15000次/分钟。

八、甜食和牙齿健康如何平衡？

完全禁止甜食不现实，建议：1）控制在正餐后食用；2）选择巧克力优于黏性糖果；3）吃完及时漱口。记住频率比数量更伤牙，少量多次的甜食摄入易导致龋齿。

孩子的牙齿健康需要家长、医生和孩子三方共同守护。建议每3-6个月进行一次检查，早发现早处理，让孩子拥有自信的笑容。如果您还有具体问题，建议儿童牙科医生。