牙周治疗千万别拖！这些症状提醒你该看牙医了

早上刷牙时牙龈出血？吃苹果留下血印子？别以为这是小事儿。据统计，我国35岁以上人群近90%存在不同程度的牙周问题。牙周病就像口腔里的"隐形"，初期不痛不痒，等出现牙齿松动再治疗，往往已经错过佳时机。

这些信号是牙周炎在

当你的口腔出现这些情况时，就要提高警惕了：刷牙出血是早的求救信号，说明牙龈已经发炎；持续性口臭可能不是肠胃问题，而是牙结石在作祟；牙龈颜色暗红、质地松软像海绵，就是典型的炎症表现。危险的是，很多人误以为"牙齿变长"是好事，其实是牙龈萎缩导致牙根暴露。

洗牙能解决所有问题吗？

定期洗牙确实能预防牙周病，但对于已经形成的牙周炎远远不够。牙周治疗就像盖房子要打地基，需要分三步走：基础治疗清除牙结石和菌斑，可能涉及龈下刮治；炎症控制阶段通过药物或激光辅助；者还需要牙周手术修复受损组织。整个过程需要医患配合，就像糖尿病管理需要长期坚持。

治疗过程到底疼不疼？

现在牙周治疗早已不是"刮骨疗伤"。正规机构会采用麻醉技术，像打疫苗的轻微刺痛感，治疗中基本没有不适。术后1-2天可能有咀嚼无力感，就像运动后的肌肉酸痛，用专用漱口水护理就能缓解。提醒大家千万别因为怕疼拖延治疗，早期治疗每次30-40分钟，拖到晚期可能要耗时数月。

治疗后如何护理才科学

治疗后维护比治疗本身更重要：选用软毛牙刷和牙间隙刷，巴氏刷牙法比用力横刷更有效；水牙线不能替代传统牙线，两者要配合使用；戒烟限酒不是老生常谈，尼古丁会加速牙槽骨吸收。建议每3-6个月复查一次，就像汽车需要定期保养。

这些误区耽误了多少人

"洗牙会把牙缝洗大"是大误解，牙缝本就存在，只是被牙结石填满；"治疗一次管终身"更不现实，就像洗脸不能管一辈子；孕妇更要重视牙周护理，激素变化会使炎症加重。记住，牙周健康关乎全身，研究显示它和糖尿病、心血管疾病都存在关联。

下次漱口见到血丝，别想着"上火"喝凉茶，尽早去正规医疗机构做检查。牙齿是我们使用久的器官，现在花1小时预防，胜过将来花1年治疗。保护牙周就是守护咀嚼幸福，从今天开始认真对待口腔发出的每个信号吧。