牙周病到底有多可怕？出现这6个症状千万别拖
早上刷牙时发现牙龈出血？吃苹果留下血印子？这些容易被忽视的小细节，可能是牙周病发出的警告信号。作为口腔健康的"隐形"，我国35岁以上人群牙周病患病率高达90%，但主动就诊的人不足20%。今天我们就来这个悄悄毁掉牙齿的常见病。
一、牙周病发展的三个阶段
1. 牙龈炎阶段：刷牙出血是典型症状，牙龈呈现鲜红色，触碰容易出血。这时候及时治疗可以完全。
2. 早期牙周炎：出现口臭、牙龈肿痛，牙缝开始变大，牙根可能有轻微暴露。X光片显示牙槽骨开始吸收。
3. 中晚期牙周炎：牙齿松动移位，咀嚼无力，时牙齿会自行脱落。这个阶段治疗只能控制病情发展。
二、六个危险信号要警惕
• 持续性口臭：牙周袋内的细菌会产生硫化物
• 牙龈颜色暗红：健康牙龈应该是粉红色
• 牙齿敏感：牙根暴露导致冷热刺激疼痛
• 牙齿变长：牙龈萎缩使牙根暴露更多
• 咀嚼无力：牙周组织影响咬合功能
• 牙齿移位：牙槽骨吸收导致牙齿位置改变
三、日常预防的五个关键点
1. 使用巴氏刷牙法：牙刷倾斜45度，小幅震颤清洁牙龈沟
2. 牙线必不可少：能清除40%牙刷够不到的菌斑
3. 定期洗牙：建议每6-12个月清洁一次
4. 戒烟限酒：烟草会加重牙龈血管收缩
5. 控制血糖：糖尿病患者更易患重度牙周炎
四、治疗方式有哪些
龈上洁治（俗称洗牙）：去除牙龈以上部位的牙结石，适合牙龈炎患者。
龈下刮治：需要局部麻醉，清除牙龈下方的牙结石和病变组织。
牙周手术：对于重度病例，可能需要进行牙龈移植、骨移植等手术。
激光治疗：辅助杀灭牙周袋内的细菌，促进组织再生。
五、关于牙周病的三大误区
误区1："牙龈出血是上火"——持续出血就是疾病信号
误区2："牙齿不疼就不用治"——牙周病早期往往
误区3："洗牙会让牙缝变大"——牙缝本就是结石占位的空间
守护口腔健康从今天开始
牙周病的发展往往悄无声息，等出现明显症状时，牙齿支持组织可能已经损伤过半。建议每半年做一次口腔检查，就像给牙齿做"体检"。记住：牙龈出血不是小事，及时干预才能保住我们的天然牙齿。毕竟再好的假牙，也比不上自己的原装牙齿用得舒服。
