儿童牙科护理全攻略：从乳牙到恒牙，家长必须知道的8件事

当孩子次喊牙疼时，许多家长才意识到儿童牙科护理的重要性。作为从业10年的医美行业编辑，我见过太多因忽视乳牙护理导致的恒牙问题。今天就用直白的语言，那些儿科牙医想告诉家长的事。

为什么乳牙坏了也要治？

邻居李阿姨总说："乳牙反正要换，蛀了不用管"。这可能是具危害的误区。乳牙要在口腔服役6-12年，它们不仅影响咀嚼发音，更是恒牙的"导航仪"。临床数据显示，过早缺失乳牙的孩子，恒牙错颌畸形发生率高出3倍。上周接诊的7岁男孩，就因为乳牙早失导致恒牙从牙龈侧面钻出，不得不做正畸治疗。

刷牙从什么时候开始？

出颗牙就该刷牙！很多家长要等孩子2岁才开始刷牙，这个时间太晚了。建议用纱布包裹手指，蘸温水轻轻擦拭牙龈。等牙齿长到可以咬合的程度，就要换成婴幼儿专用牙刷。特别提醒：3岁以下建议不使用含氟牙膏，这个年龄段的孩子容易吞咽牙膏。

孩子该戒掉的坏习惯

除了吃糖，这三个习惯伤牙：1.奶睡，奶粉残留整夜腐蚀牙齿；2.咬笔头，可能造成牙齿隐裂；3.舔牙，正在换牙时舔舐可能改变牙齿生长方向。建议准备磨牙饼干或无糖口香糖替代这些习惯，比单纯说教好得多。

窝沟封闭到底要不要做？

这是预防龋齿有效的方法之一，但许多家长在犹豫。简单说就是把后牙凹凸不平的沟槽用树脂填平，相当于给牙齿穿雨衣。佳时机是6-8岁（恒磨牙）和11-13岁（第二恒磨牙），整个过程，还能报销部分费用。

换牙期常见问题解答

Q：新牙长出来乳牙还没掉怎么办？
A：这是典型的"乳牙滞留"，建议2周内拔除，否则可能影响恒牙排列。
Q：门牙中间有缝正常吗？
A：换牙初期常见现象，多数会自行闭合，若8岁后仍有较大缝隙需检查。
Q：孩子总说牙酸怎么回事？
A：可能是牙釉质发育不全，建议做涂氟处理。

看牙医不哭的3个诀窍

1. 提前读牙医主题绘本，推荐《鳄鱼怕怕牙医怕怕》
2. 次就诊好只是检查，建立信任后再治疗
3. 准备小玩具，治疗时让孩子握在手里转移注意力
记住永远不要说"再不听话就带你看牙医"这种话，这会让诊所变成惩罚场所。

牙齿外伤应急处理

孩子摔掉整颗牙：立即捡起牙齿捏住牙冠（不要碰牙根），用生理盐水或牛奶冲洗后放回牙槽，咬住纱布固定。若无法复位，可含在舌下或泡在牛奶中，30分钟内赶到医院高。如果是牙齿折断，记得带上碎片，现在有的粘接技术。

这些情况必须看专科

发现以下情况建议挂儿童口腔专科：
• 牙龈经常出血
• 牙齿颜色异常（非食物染色）
• 长期口呼吸
• 睡觉磨牙
• 地包天等明显咬合异常
的儿童牙科诊所会有卡通装饰、儿童牙椅，医生也更擅长与孩子沟通。

写到后，想起牙科常说的一句话："预防花1块钱，治疗就要花100块。"儿童牙齿问题越早干预越好。下次带孩子看牙时，不妨问问医生这三个问题：我家孩子现在的蛀牙风险等级？日常清洁哪里没做到位？下次检查建议什么时候？