牙齿矫正酸疼怎么办

矫正酸痛多因牙周膜改建，属正常生理反应。应对策略：1. 理解原理，接纳不适；2. 调整饮食，进食软食或冰凉食物缓解；3. 排查摩擦，如有溃疡及时就医调改；4. 若疼痛超10天或剧烈，需排除并发症。保持平和心态，科学护理即可从容应对。